
Soufflés aux noix qui craquent dès la première bouchée
Meringue tendre, noix croquantes et beaucoup d'air
Chers gourmands,
connais-tu ces petits gâteaux qui ressemblent à des nuages et crépitent légèrement à la première bouchée ? Croustillants et ultrafins à l'extérieur, tendres et aérés à l'intérieur, avec partout de petits morceaux de noix croquants. En Suisse romande, on les appelle soufflés aux noix, et chez nous, affectueusement, nuages aux noix. Sur notre assiette de Noël, ils partent chaque année en premier !
Le secret est une meringue italienne : au lieu de verser tout le sucre directement sur le blanc d'œuf, tu fais cuire une partie du sucre en sirop et tu le verses chaud dans le blanc battu. La masse devient ainsi bien stable et brillante, et les nuages ne s'affaissent pas au four. Ça semble compliqué ? Pas du tout ! Avec un thermomètre à sucre, tu y arriveras à coup sûr.
Et le plus beau : les nuages aux noix se passent de farine et de beurre, et sont naturellement sans gluten. Cette quantité te donne 35 pièces. Bonne dégustation et bon plaisir de cuisine !



Ingrédients
Pour le sirop de sucre
Pour incorporer
Étape par étape
La masse de meringue
Tout préparer
Préchauffe le four à 180 °C en chaleur tournante et tradition, puis garnis une plaque de papier cuisson. Hache grossièrement les noix, les morceaux peuvent être un peu plus gros, car ce sont eux qui apporteront plus tard le croquant des noix. Pèse le sucre cristallisé en deux portions : 45 g iront dans le blanc d'œuf, 110 g dans le sirop. Prépare aussi le thermomètre à sucre, car dès que le sirop bout, il faut aller vite.

Monter le blanc d'œuf en neige ferme
Verse le blanc d'œuf dans un bol propre et sans trace de gras, puis fouette-le au mixeur à main ou dans le robot de cuisine jusqu'à obtenir une mousse. Ajoute ensuite petit à petit la première portion de sucre cristallisé et continue de battre jusqu'à ce que le blanc soit ferme et brillant. Notre test : quand tu retires les fouets, des pics fermes doivent rester en place.



Cuire le sirop de sucre à 120 °C
Verse l'eau et la deuxième portion de sucre cristallisé dans une petite casserole, puis porte le tout à ébullition. Plonge le thermomètre à sucre et laisse le sirop cuire jusqu'à atteindre exactement 120 °C. Ne remue pas, sinon le sucre risque de cristalliser. La température est ici vraiment importante : si le sirop est trop froid, la masse sera molle, s'il est trop chaud, il tournera en caramel.

Verse le sirop chaud
Laisse le mixeur tourner à petite vitesse et verse le sirop chaud en un filet fin sur le bord du bol, dans le blanc d'œuf battu. Évite de le verser directement sur les fouets, sinon le sirop éclabousse la paroi du bol et durcit à cet endroit. Continue de battre jusqu'à ce que tout le sirop soit bien incorporé et que la masse soit épaisse, brillante et d'un blanc neigeux.

Noix incorporées et cuites
Mélanger les noix au sucre glace et incorporer
Mélange les noix grossièrement hachées avec le sucre glace dans un petit bol. Le sucre glace enrobe les morceaux de noix, ils se répartissent ainsi uniformément et ne coulent pas au fond. Ajoute le mélange à la masse de meringue et incorpore le tout très délicatement avec une grattoir en caoutchouc, en soulevant depuis le fond vers le haut. Ne remue pas, incorpore seulement ! Ainsi tout l'air reste dans la masse et tes petits nuages seront bien légers.


Dresser à la cuillère à café
Prends un petit tas de masse avec une cuillère à café et pousse-le sur le papier cuisson à l'aide de la seconde cuillère. Laisse environ 3 cm d'espace entre les tas. La forme n'a pas besoin d'être parfaite, au contraire : ce sont justement les petites pointes et les rebords qui rendent les nuages aux noix si jolis et qui deviennent bien croustillants au four.



Cuire et laisser refroidir
Fais cuire les nuages aux noix 8 à 10 minutes au milieu du four. Ils doivent rester clairs et ne devenir que très légèrement beiges. Laisse-les ensuite refroidir complètement sur la plaque. Encore chauds, ils sont moelleux ; c'est seulement en refroidissant qu'ils deviennent croustillants à l'extérieur et se détachent très facilement du papier cuisson.

Soufflés aux noix
Ingrédients
Pour le blanc en neige
Pour le sirop de sucre
Pour incorporer
Préparation
- Blanc en neige : Fouette les blancs d'œufs avec 45 g de sucre cristallisé jusqu'à obtenir une mousse ferme et brillante.
- Sirop : Fais cuire l'eau et 110 g de sucre cristallisé jusqu'à exactement 120 °C, puis verse-les en un mince filet en remuant constamment.
- Appareil : Mélange les noix grossièrement hachées avec le sucre glace, puis incorpore délicatement à l'aide de la spatule en caoutchouc.
- Cuisson : Dépose à la cuillère à café sur la plaque, puis cuis à 180 °C chaleur tournante ou statique pendant 8 à 10 min, jusqu'à ce qu'ils soient dorés clair.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Conservation et durée de conservation
Tout pour cette recette
Recommandé par notre atelier de pâtisserie, exactement les tailles avec lesquelles la recette a été testée.
Ingrédients
Accessoires
Livraison en 1 à 2 jours ouvrables · Livraison gratuite dès CHF 100

Pour que ça réussisse à coup sûr
Pour le sirop de sucre, chaque degré compte. Avec un thermomètre à sucre, tu atteins exactement les 120 °C, et ta meringue devient à chaque fois bien stable et brillante.
Une simple trace de graisse ou une goutte de jaune d'œuf suffit à empêcher le blanc d'œuf de monter en neige. Essuie le bol et les fouets au préalable avec un peu de jus de citron, et tout se passera bien.
Fais griller les noix de Grenoble hachées quelques minutes à sec dans une poêle, jusqu'à ce qu'elles embaument. Laisse-les toutefois refroidir complètement avant de les incorporer à la préparation.
Questions fréquentes
Le sirop chaud cuit légèrement le blanc d'œuf. Cette meringue dite italienne est bien plus stable qu'un blanc battu classique, ne retombe pas lorsqu'on incorpore les noix et garde sa forme aérienne au four.
Oui, avec plaisir ! Les noisettes, les amandes ou les noix de pécan conviennent tout aussi bien. Il suffit de les hacher grossièrement pour que l'on sente bien les morceaux.
La meringue absorbe l'humidité. Laisse les nuages refroidir complètement et conserve-les dans une boîte bien fermée, à l'écart des biscuits moelleux. S'ils deviennent tout de même un peu mous, tu peux les sécher quelques minutes à 100 °C.
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