
Grittibänz
Mit Schal und Mütze – und die Kinder formen am liebsten selbst
Hallo Feinschmecker,
Heute zeige ich dir meine Grittibänze – in Deutschland heissen sie Stutenkerl oder Weckmann. Diese kleinen Männchen aus Zopfteig sind hübsch, und Kinder lieben es, sie selbst zu formen.
Das Formen ist auch der eigentliche Teil des Rezepts: Der Teig ist ein einfacher Hefeteig, aber Beine, Arme, Schal und Mütze entstehen alle aus ein paar gezielten Schnitten. Schritt für Schritt ist das leichter, als es aussieht.



Zutaten
Hefeteig
Schritt für Schritt
Hefeteig
Mehl und Salz
Gib 500 g Mehl und 1,5 TL Salz in eine grosse Rührschüssel und vermische beides leicht. So kommt das Salz später nicht direkt mit der Hefe in Berührung – das würde sie abtöten.



Milch, Hefe und Zucker
Giesse 270 g Milch in eine zweite Schüssel und erwärme sie 30 Sekunden bei 600 Watt in der Mikrowelle auf Raumtemperatur. Füge 1 Päckchen Trockenhefe und 2 EL Zucker hinzu.



Eigelb dazu
Vermische die drei Zutaten, gib dann ein Eigelb hinzu und rühre erneut durch.



Zusammenführen und kneten
Drücke eine Mulde in das Mehl-Salz-Gemisch und giesse die flüssige Mischung hinein. Schabe die Schüssel mit dem Teigschaber gut aus, damit die ganze Hefe mitkommt. Setze den Knethaken an und knete bei mittlerer Geschwindigkeit.



Butter und zehn Minuten kneten
Sobald kein Mehl mehr am Schüsselrand klebt, gib die 70 g kalte Butter dazu. Der Teig muss dafür noch keine Kugel sein – im Gegenteil, die Butter verbindet sich besser, solange er noch nicht zusammengefunden hat. Knete danach gute 10 Minuten bei mittlerer Geschwindigkeit weiter.



Zwei Stunden gehen lassen
Forme eine Kugel, decke die Schüssel mit einem feuchten Tuch ab und lass den Teig etwa 2 Stunden gehen. Er verdoppelt dabei sein Volumen.



Formen
Beine einschneiden
Heize den Ofen auf 180 °C Umluft vor. Wiege Teigstücke von 140 bis 150 g ab – das ergibt 6 oder 7 Grittibänze. Rolle jedes Stück zu einem 17 cm langen Strang und schneide es von unten 4 cm tief ein: Das werden die Beine.



Arme, Schultern und Schal
Schneide auf beiden Seiten schräg ein, um die Arme zu formen. Dann ein zweites Mal für die Schultern und ein drittes Mal für den Schal. Auf den Bildern wird klar, was gemeint ist.



Schal und Mützenband
Nimm die beiden Schalenden zwischen die Finger und rolle sie etwas länger und dünner, dann kreuze sie – fertig ist der Schal. Rolle anschliessend einen sehr langen, sehr dünnen Strang aus: Daraus wird die Mütze.



Mütze aufsetzen
Falte den Strang in der Mitte und verdrehe ihn zu einem Seil. Lege es auf den Kopf des Grittibänz – wichtig: die beiden Enden müssen unter dem Kopf liegen, sonst löst sich die Mütze beim Backen.



Augen und Knöpfe
Für Augen und Knöpfe nehme ich backfeste Schokoladenstückchen. Drücke sie gut in den Teig, sonst kommen sie beim Backen wieder hoch.



Noch einmal gehen lassen
Ein Mann, eine Frau, eine verrückte Frisur – hier darf jeder machen, was er will. Meine Kinder haben Igel und Schildkröten geformt. Setze die Männchen auf ein Lochblech mit Lochmatte und lass sie noch 15 Minuten gehen.

Backen
Mit Ei bestreichen
Bestreiche die Männchen mit einem Pinsel und verquirltem Ei. Sei grosszügig damit, dann werden sie schön goldbraun.


Hagelzucker aufstreuen
Streue Hagelzucker auf – ich nehme ihn für die Füsse und die Mützen. Er ist nicht nur Dekoration, sondern gibt auch den typischen Zuckerbrot-Geschmack. Sind die Schokoladenstückchen inzwischen hochgewandert, drück sie noch einmal fest.



25 bis 30 Minuten backen
Schiebe die Grittibänze 25 bis 30 Minuten in den auf 180 °C vorgeheizten Ofen.

Grittibänz
Zutaten
Hefeteig
Dekoration
Zubereitung
- Trockenes: 500 g Mehl mit 1,5 TL Salz mischen – so trifft das Salz die Hefe nicht direkt.
- Flüssiges: 270 g Milch handwarm erwärmen, Trockenhefe, 2 EL Zucker und 1 Eigelb einrühren.
- Kneten: Beides vereinen, 70 g kalte Butter zugeben und 10 Min. bei mittlerer Stufe kneten.
- Gehen: Zugedeckt 2 Std. gehen lassen, bis sich das Volumen verdoppelt hat.
- Formen: Stücke à 140–150 g zu 17 cm langen Strängen rollen; Beine, Arme, Schal und Mütze einschneiden.
- Verzieren: Schokoladenstückchen fest eindrücken, 15 Min. gehen lassen, mit Ei bestreichen, Hagelzucker aufstreuen.
- Backen: 25–30 Min. bei 180 °C Umluft.
Nährwerte pro 100 g
Lagerung & Haltbarkeit
Alles für dieses Rezept
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Zutaten
Zubehör
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Damit sie garantiert gelingt
Salz zuerst ins Mehl mischen, Hefe in die Milch. Treffen die beiden direkt aufeinander, geht der Teig nicht richtig auf.
Liegt das verdrehte Seil nur obenauf, löst es sich im Ofen und die Mütze ist weg. Die beiden Enden müssen unter dem Kopf eingeklemmt sein.
Augen und Knöpfe wandern beim Aufgehen nach oben. Vor dem Backen noch einmal nachdrücken, sonst fallen sie ab.
Häufige Fragen
Salz entzieht der Hefe Wasser und bremst sie aus – bei direktem Kontakt kann sie absterben. Darum kommt das Salz ins Mehl und die Hefe in die Milch, und beides wird erst danach zusammengeführt.
Traditionell zum Samichlaus am 6. Dezember, aber die ganze Adventszeit hindurch. In Deutschland heissen dieselben Männchen Stutenkerl oder Weckmann und erscheinen schon zu Martini am 11. November.
Ja. Lass ihn statt zwei Stunden bei Raumtemperatur über Nacht im Kühlschrank gehen und bring ihn vor dem Formen auf Zimmertemperatur. Der Geschmack wird dadurch sogar runder.
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